Category: 公众号

手中握球

脚底生风

?

今天的比赛十分的精彩，我们班的三个人都打的十分尽兴，gzl同学的各种高端传球和突破让自己成了这场比赛绝对的mvp，他也得到了在球场上十分罕见的三双，lwt同学虽然有些失误但是总体发挥还是十分稳定，拿到了20+的得分。我虽然只得了6分，作为队里最菜的那个但是我还是对自己十分满意的，希望下次能够加油。我们的对手也十分的努力，几个三分和中投发挥都十分好，下次再加油!希望我们班能够在下场恶战中取得胜利打进总决赛!

10-5 许甲乐

这场比赛在开局时还是遇到了对手的强烈反抗，并且一开始状态并不是很好，造成了体力跟不上的现状。后面经过短暂的暂停，我们逐渐将比赛节奏掌控。没能开局直接进入状态是我们这场比赛不足的地方。我们这次打法基本都是靠个人能力单打，将在今后的比赛中尽量杜绝这种现象。希望在接下来的比赛里打出最佳表现！

10-5 顾子林

作为第一个来国际部的predp班 在班赛中体会到了实力的差距…对手的配合很好 我们需要向对手学习对加练习配合 希望在下次班赛中能和对手势不两立。     

predp9-4 张淳博

打得不错 

 Pre-DP9-4陈唯铭

有gzl当队友真是世界上最爽的事情。对手进的三分球给我们的防守带来了一定心理压力，但是gzl手术刀般的传球让比赛失去悬念（虽然我把他的助攻变成了二次进攻）。我们感谢对手在球场上表现的拼搏精神，也希望五班的发挥能稳定到最后。

10-5 罗纬韬

今年班赛开打已经快一周了，在这一周中每场比赛都很棒 很有内容也很精彩，但是今天这场比赛确实给我留下了极为深刻的印象，不仅仅是因为两只球队都非常的努力，更因为今天场上出了一个上帝，顾子林今天的表现实在是太有统治力了（激动的我在场边嗷嗷直叫上蹿下跳像只青蛙 ）有的时候像是在天上舞剑的刺客，有的时候像是在地上狂飙的坦克，球场上每个时刻每个角落都有他的身影，得分组织一肩挑，进攻防守两开花，最终得到了一个令全场观众欢呼雀跃的三双，他今天的表现是那种被上帝眷顾的表现！（激动到无话说了哈哈哈哈）不过如果能和我们班碰面的话 （祈祈祷不要带给我们这样的统治力和绝望感 ）最后就是，在场上的人真的都很棒，带给了场下观众愉悦的看球心情，这应该就是篮球带给我们的意义吧.

观众 predp10-7 陆伟民

膝伤还没有好，不怎么敢放开打，今天进的几个球都是靠运气好。看得出来对手有很认真研究战术，打得很拼也很有针对性，希望以后每场比赛能发挥出自己的所有能力来取得胜利。另外感谢我们班替补球员的积极参与以及场上拼搏，真的很努力，希望我们的阵容能磨合得更加默契。

11-3 王之栋

第一次和三班打球，真滴很紧张。本来就软再一紧张导致场上表现十分辣鸡。 但能与实力强大的对手一同比赛 输了也没有遗憾大家也都尽力了。很高兴能有这样一次机会，下场加油。

11-8 陈哲涛

开局几个上篮没进哨子也没响很僵硬，对手也做了许多准备，我们这边就比较佛。不过我过了几分钟终于会打球了，wzd真的能打，我们的几位替补表现也都差强人意 ，就赢了。Good Game. 

11-3 殷昊翔

对手可敬，队友很强。

11-3 徐承堃

虽然今天输的相当惨哈哈哈，但是我还是相对满意各位的表现。赛前虽是有调侃，但是赛后大家认真地接受了这次的惨败，体力落后以及得分能力欠缺的缺点都是需要弥补的短板，希望下次可以呈现更优的表现。

11-8 王超

把球给殷昊翔是殷昊翔制定的唯一战术，的确我找到了被带飞的感觉。同时我觉得今天老马也发挥的很好，各种神仙球。我下半场替补出场，场上任务主要是防守对方带球人，我粘得还是蛮牢的。场上的事情都发生的太快了，我只记得我抢了几个篮板。给自己打70分。以后有机会再上场。3班是冠军。

11-3 张路易

对于自己表现还算满意，除了几次失误。队友也很给力，配合还需练习。整场比赛双方都卖力，三班整体实力很强，上半场我们防守不错，下半场就崩了～

下一场希望陈哲涛同学爆发，带领我们获得胜利。 

11-8 石雨林

这次比赛虽然是场实力差距悬殊的比赛，但是我们大家在进攻和防守上都尽了自己的全力，奈何yhx实在太bug，篮下的防守面积之大成功干扰或封盖了我们班的球员，进攻跳投以及强突篮下也是十分无解，还有wzd的神仙球也是层出不穷。希望在接下来的比赛中能发挥出更加良好的表现吧。

11-8 陆奕衡

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四月一日赛事预告

10-4  vs 10-7

11-2  vs 11-5

*昨日因审核疏忽，推文中出现一些错误，十分抱歉。世外传媒会努力避免这类疏忽的再次发生! 

采访 | 陈思诺 顾容禛

排版 | 王紫瑜

摄影 | 赵佳欣 陆悠悠

篮球

是

心中

之热火

?

球队配合还不到位 今天多亏个人能力 还需努力 我就是打球 我们在防守换防做得很好 我们的球员各司其职 我们向对手脱帽致敬 天空才是他们的极限。

                                                                                           10-2 黄哲兴

作为队里的饮水机管理员 我为我的队友们感到自豪 msn拥有很大的动量 hzx精通平抛运动 hyc爆砍两分 而我则努力制造对方的进攻犯规，绝对不是被动地被撞到了地上。 

10-2 庄皓骏

两队都打出了精彩的比赛，对面狠狠地踹了我们的屁股 我们只是掌握了赢得比赛的秘诀，当我们的得分大于对手时，我们就能赢球 希望我们能继续运用这个秘诀。                                                                       10-2 马舜宁

今天我们班的黄哲兴手感火热，在对面严密防守下连续投进三分，帮助我们取得了领先优势。马舜宁在内线翻江倒海，展现了统治力，他们俩今天carry了我。我还要向对手三班脱帽致敬，他们给予了我们很强身体对抗，使比赛变得更艰难。 

10-2 何奕成

不管是不是比赛发挥得好不好，实力确实有差距。平时除了放学和同学一起组队打打娱乐赛，就没有抽出别的时间来练习篮球，这点是我没有做好的。我们班有潜力，希望接下来能够努力一把。我们的对手二班无论是手感心态团队都不错，希望能够在胜者组冲刺拿个前三.

10-3 吴轩毅

hzx同学今天很准，2班整体状态很好，希望他们可以走得更远。我们班在战术上还需要再打磨，总体在场上有点混乱。希望明年班赛第一场，还是打2班。

10-3 楼逸洲

今天的比赛给我们留下了不小的遗憾。我们全队在个人能力不输对面的情况下却被拉开了分差。虽然这场比赛给我们带来了打击，但也向我们清晰地展现出了瑕疵以供改进。从客观分析，我们赛前的训练与磨合的准备略显不足，因而在比赛中出现了不少配合和战术上的失误。在下场比赛开始前，我们将尽全力把状态调整到最好，希望能够给大家带来真正精彩的比赛和属于我们的最好的“胜利”，也期待下一次能跟二班交手的机会（复仇战）。

10-3 吴天洋

大家都看出来的事情我就不说了，说说我场上的心路历程吧…这都能进，这都不进，这谁顶得住啊…总之下场加油吧。

11-1李景涛

GG。因为手腕手术，我本来是不能打的，但是昨天看到两班和四班之间精彩的对决实在是热血沸腾，于是终于在下半场按捺不住上了场。怎么说呢，今年第一场就遇到去年亚军，我男神杰哥哥所在的六班，实在是运气太差。结果对面多点开花，我们毫无招架之力。在此对队友说声抱歉吧，本来打得又菜，手术还没恢复，被男神放投又进不了，又想上场……

11-1丁嘉翌

六班三位球打得好，又很谦虚，值得学习。期待下一场比赛。

11-1陈安之

今天吹爆陈哥，发挥的很好，打满了全场。虽然输的比较多，但是还是想归咎于对手【嘟嘟】太强，我们班的同学表现得还是很不错的。

11-1沈瀚燊

其实我也没有什么感想。。。

11-1张蔚嘉

很开心今天能拿下比赛。很感谢我的队友在我手感不好时为我分担得分压力。今天我自己手感不是很好，投丢了很多球，接下来需要好好调整。很荣幸与一班同学带来一场精彩的比赛。

11-6张郅杰

今天上半场表现一般，出手也不够果断，下半场打得更加放开了，进了两个三分，比去年参加班赛有进步了。 主要还是感谢上半场zzj和cyz建立的优势。 对面很强，轮换球员也很多很强（酸了…）。希望下一场再接再厉，继续抱zzj和cyz大腿

11-6许则名

今天队友的发挥都很出色，分别carry了半场，我在场上也只是做了点小贡献。一场精彩的比赛，对双方都是不小的挑战。希望再战。

11-6程彦臻

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明日赛事预告

  10-5 vs Pre-DP9（4）

11-3 vs 11-8

下雨/场地湿滑比赛将延期一天进行

采访 | 周思成 许婧祎

排版 | 朱海下

摄影 | 赵佳欣 

篮球

是

心中

之热火

?

今天作为第一个进行班赛的班级，对我们来说又有些紧张又充满着对胜利的渴望。开局我们安排的战术有效地进行了实施，并暂时取得了领先，只是过了几分钟后场上的局势发生了变化，我们的防守有些混乱，给对面zed zxz上了很多简单的空篮，再加上zed的个人能力，渐渐拉开了比分。之后我也出现了很多失误，与自己队友没有足够的交流，在进攻端浪费了很多机会，所以说这次的失利大部分原因还是在我自己身上。对方每个人都打的很好，包括像yyj yyq等，我的几名队友也是很有拼劲，希望今后能够继续碰面互相加油。

10-1 李昂青

其实在今天之前我们从来没有和六班的同学们打过篮球，跟别的班相比六班的实力对我们来说是未知数，只是所有人都说他们班很强，通过今天的比赛我们也真正见识到了他们真的很强。作为一个没有很多人打篮球的班级，对我们来说选三名队员上场都是一个很难的事情，但是今天上场的所有人真的都很卖力，特别是我们打满全场的队长李昂青，一个人为我们队拿下了8分。虽然实力的差距早已奠定了这场比赛的失利，但整场比赛我们还是在努力的缩小比赛分差。大家打的都很棒，下一场加油！

10-1陆振宇

我方的配合相比去年有了显著的提升，很多球都打出了行云流水的感觉。gth用出人意料的进球很好地鼓舞了士气，成功从球队毒瘤转型成为了真正的强者。队友zg给出了很多精妙的传球，很好的控制了场上的节奏，而我一年来故意装作篮下空篮投不进的铺垫也终于发挥了作用。期待再战！

11-2 何满歌

今天没有重复去年的遗憾，第一球就在篮下直接打进，一对一防守也起到了较好的作用（除了体力不足放的两个）。这场胜利主要还是归功于三位队员之间的战术配合，mango的篮下实力也不可小觑，希望我们班在之后的比赛中能更进一步！

11-2 顾天豪

今天一共就得了两分（还有一个三分被不专业的裁判搞没了），对手对我的防守限制起到了很强的压迫作用，but夹防队员压我压得太紧自己漏了很多空位，所以分球出去的得分蛮多的。今天单打得分很少，传切配合多而且有效，证明了我们并不是单核带队的球队，配合还是有点东西的。另外感谢mango同学得分上双，拿到手的球基本不丢，很ok。

11-2 叶子冠

和去年一样的对手 不一样的结局（少输一分）

客观来讲今天队友的防守执行力不错，在各自一对一的防守中都没有落于下风，给了对手足够的压力。奈何敌方hmg同学经过一年的打怪升级篮下功底进步飞速，yzg同学一如既往的大局观和gth的几个神仙球，我们没能翻盘成功。最后点名表扬一下我们班的朱浩博和温良毅同学，尽管有些体力不支，但都各自打完了半场的比赛，经受住了对手与高温的考验，继续保持。

11-4 林森

尽力局，实力差距在这。另外我打了yzg两个手没吹，肩膀打到了hmg的下巴，在这说声不好意思。

11-4 颜宇浩

今天第一次代表班级出赛，还挺紧张的，特别感谢两位队友颜宇浩和林森，他们花了挺多时间指导我，陪我练习。我们赛前仔细思考了防人对策，不过对手无论得分能力还是配合都十分优秀，最终还是惜败。赛后反思时，感觉自己的防守还是不够到位，因为平时缺少锻炼，很多情况心有余而力不足。希望自己以后能多锻炼，提升体能，不要调侃调侃着真成个宅男了（笑）。

11-4 朱浩博

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明日赛事预告

10-2 vs 10-3

11-1 vs 11-6

采访 | 朴熙文 单一纹

排版 | 陈思诺

摄影 | 赵佳欣 陆悠悠

随着月考的结束

新一轮的篮球班赛即将来临

跟着世外传媒看看今年的赛事规则吧 ；D

图cr：OAO 刘思勤

抽签决定8个班级分成4组，两个半区；

上半区：10-1 vs 10-6 ；10-5 vs PreDP9(4)

下半区：10-2 vs 10-3；10-4 vs 10-7

小组赛4场两半区交替打完，

随后胜者4个班单淘汰进入四强，按划分半区进行半决赛，最后决赛决出冠亚军。

败者4个班按半区划分进行2+1三场比赛争夺第五名。

由抽签决定将9个班级依次排序分为三组，3个小组同时穿插完成小组赛。小组赛期间每个比赛日完成其中一场小组赛，共计需要9个比赛日全部结束。

决出的3个小组头名班级将直接出线，第一组与第二组头名会师淘汰赛；而小组次席将于一个比赛日内通过3场循环的加时赛角逐出第四个席位，进入淘汰赛，面对第三组的头名。

加时赛形式新颖特殊，每一场加时赛10分钟即结束，双方各有一个暂停30秒。

最后淘汰赛一天一场，决出冠亚军。

规则：

每场比赛分两个半场各10分钟，中间休息2分钟, 双方全场各有一次暂停机会30秒，死球即可换人。

裁判均由篮球校队,篮球社成员组成,持有一切权利。

犯规5犯下场，若有顶撞裁判或是对任何球员不尊重的表达裁判可吹罚技术犯规1罚1掷，一人积满两次技术犯规直接下场。

抽签分组情况如下：

第一组：11-2  11-4  11-5

第二组：11-1  11-6  11-7

第三组：11-3  11-8  11-9 

3月25日赛事预告

10年级：

10-1 vs 10-6

11年级：

11-2 vs 11-4

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撰稿 | 校篮球队队长 殷昊翔

排版 | 赵佳欣

 / 学长学姐说 / Vol.19

他们是怀揣梦想的人，是手携实干的人，

他们是走向世界的学者，是走向新时代的探索者。

他们是，世外人。

这一期的学长学姐说是关于高中生活的成长经历及申请类干货，希望正在struggle和即将struggle的朋友们能够收获良多！

❖    关于JHU

因为目前我还没有进入JHU就读，所以我对它的了解也仅仅是基于各种网上渠道所了解到的信息，并不准确，并且有一定的主观性。

-请用一句话来概述您对于JHU的印象及感受。

    争取卓越，为了进步而探索。

-WHY JHU？

    JHU的学习是严谨并且充满挑战的，我希望能够在这一氛围下的通识教育去学会“如何学习”，并且在此基础上的专业学习为未来的职业、人生规划打下基础。其次，我相信它良好的声誉能够在未来的职业道路上为我助力。同时，JHU所在的巴尔的摩距离华盛顿特区较近，有较为充足的资源和机会。除此之外，JHU的国际研究（internatinal studies）不仅仅包含国际关系，同时融合了政治研究与人文研究，在这一领域十分有名。最后，在选择JHU时我发现了去第三国学习的机会和5年内拿到本科双学位和硕士学位的机会。在这五个因素的融合下，我选择了申请这所大学。

-WHY 国际关系/政治科学？

    至少在目前，我希望能够在大学确定专业时选择国际关系与政治科学。对于政治的兴趣来自我的家庭，从我小时候开始，我们家里晚上都会看新闻，在进入初中与高中后，这一兴趣在我所参加的各个课外活动中都得到了巩固。此外，我认为研究不同群体与不同个体之间的关系与权力分配，和政治背后的严谨逻辑是我非常感兴趣的一件事。如果有机会，我也希望能够通过这一学习去推动社会的进步。

-很多人认为，JHU是一个及其理科及研究型的大学（就是他们觉得申请JHU一般都是申请理科），您对此有何感想吗？

    JHU确实是一所研究型大学，但无论是自然科学或是人文科学都是研究的对象。在夏校的经历中我有和美国当地学生聊到过JHU，理科中似乎本科的biomedical engineering和public health与研究生的医学很有名，但同时international studies和音乐等也非常具有声誉。

来自niche以毕业生数量为基准的“JHU最热门学科”前十名

https://www.niche.com/colleges/johns-hopkins-university/#academics

❖    关于申请

-对于升学（文书，标化等），请问您有什么可供分享的前车之鉴（or走过的弯路）吗？/您觉得自己在申请的时候有什么特点 or 与其他人不同的地方？

    我认为在升学的路上，每个人都有自己的节奏，希望未来的申请者们可以找到自己的节奏，最重要的是效率。对于我而言，最重要的是自主性和独立性，无论是标化考试的节奏、学习生活或是大学选校，我都是按照自己的想法执行的。对于我而言，掌控节奏使我的效率提高，并且也有益于自己的压力控制和心情。

-您觉得在申请的过程中，有发掘出哪些更有价值的感触或经历？

    申请的过程也是了解自己的过程，在思考很多文书的时候，我也是渐渐地对于2年的IB生活作出了一个总结，并且也更加明白在未来，我希望成为一个什么样的人。

-您觉得您有没有完美的平衡在标化上以及在IB或社团上所花费的精力？

    我觉得很少有人能做到完美的平衡两者，但我认为效率是平衡两者的核心，毕竟在学习和课外活动之外，还需要放松与个人发展。

❖    关于课外活动

-博客/学术研究

      对于我而言，写博客与学术研究也是非常重要的活动。我的许多朋友应该会看到我经常在BBC中文、南华早报等新闻网站上浏览。我会关注时下发生的重大国际或国内新闻，并且对于所涉及的观点、评论等等做出自己的分析，再发布到我的博客上。我认为在这过程中，不仅仅是英语表达的能力提升，而更是对于我思维，分析角度与阅读事件与人物心理的全方面提升。

     同时，我的EE也选择了一个与大多数人不同的领域：跨学科研究。在这过程中，我把所学习的经济课与我所自学的IB 世界政治课所结合，对于德国政治右翼政党崛起作出了政治、经济与社会三方面的研究。这一过程非常困难，因为世界政治这门课对我而言几乎是从零学起，我在乔治城大学夏天对于两门政治课的学习很好地帮助了我完成EE。

    我非常享受在写博客与学术研究中所带来的学术挑战，更大的压力促就了我的进步。

-夏校经历

    在两个暑假中我都参加了有学分的夏校，分别是10年级的康奈尔与11年级的乔治城。夏校并没有给我的申请简历上增加多么亮眼的一笔，但是却对我个人的发展产生了长足的影响。曾经在10年级时，我在商与政治两个不同的专业领域中选择，因此我选择了在第一个暑假前往康奈尔对于商学有基础的了解。在一个夏天过去后，我发现自己并不喜欢这一领域，决定选择政治作为未来的专业方向。随后在第二个暑假，我前往了乔治城大学的夏校项目，经过1个多月的学习，我更加确定了对于政治学这一领域的热情，并且获得了EE研究所要求的能力。更加重要的是，在这个夏校中，我遇到了来自不同背景，却有着相同兴趣的朋友们，思考、交流所碰撞出的火花令我深深着迷。

-志愿者经历

    在高中生活，对于我成长十分重要的经历，是报名成为艺术博物馆的志愿者。在此前的十几年中，我身边的所有人都说我“没有艺术细胞”，我也曾这么说服了自己。但是在高中，我学会了审视自己。我不认为他人能够为我做出评价，因此，我报名参加了艺术博物馆志愿者项目。也请阅读这篇文章的你记住，不要屈服于别人对你的评价。

❖    关于模联

-请问您什么时候开始接触模联的？为何想要坚持下去？您对于模拟联合国（赛事本身及社团）有什么未来的憧憬？

    在高一的时候，我在模联与英语辩论中曾经纠结过。最后也与当时的模联社社长交流了之后决定加入模联。在模联社的2年中，我参加了3次模联比赛，1次校内，1次校际，和1次全国比赛。在三次比赛之后，也发现了模联比赛的一些问题。过度商业化，划水现象，不够真实等问题一直以来都被许多选手所诟病。对于世外模联社而言，我认为社团的指导老师和舍长们都非常出色且认真，同时也希望他们能够培养学校内的模联学生社群，与关注社员年龄段上的多样化，更好地着眼于世外模联的长远发展。

-您在打模联时的心情 and 模联自身最特殊/有意义之处。

    上一次参加比赛是很久之前了，但我记得我唯一的感受，就是很累，我记得比赛时我的平均睡眠时间是2小时。但在模联中可以很好的锻炼一个人的演讲能力、领导力与对于突发事件的处置能力。

❖    关于学生会

-您是什么时候加入学生会的？

    我在学生会的经历始于七年级，到11年级作为学生会常委任期的结束，在学生会中一共5年，并在这其中参加过体育部、文艺部与主席团三个不同的职能部门。

-您认为学生会的经历给您带来了什么？

    学生会几乎贯穿了我在世外7年的所有成长，它曾经给予了我目标，在追逐这一目标的过程中，有过沮丧与开心的时刻。它也给予了我一个完全不同的视野，让我接触到了许多朋友，从他们的身上，我学会了非常多。我认为学生会是一个平台，

采访 | 徐彦哲

排版 | 朱海下

往期《新翼》

现在，2019年的《新翼》编辑工作即将开始！

如果你也是个有心人，渴望在接下来的一年中为校刊献一份力，欢迎扫描以下二维码报名。

*今年的美编招新将于所有稿件确定后再启动，预计时间在本学期结束左右。

也许你不会称自己为“创造者”，

却愿意倾听与欣赏，钟爱收集身边的美好点滴。

期待你加入《新翼》编辑组，

成为世外学子奇思妙想的“搬运工”、桃源成长路上的见证人。

图片/文字 | MYP7-MYP9 Pre-DP10年级 DP11-1 DP11-4 DP11-5

采编 | 顾容禛 陈思诺 马小易

排版 | 赵佳欣

世外传媒是世外目前最大的非官方校园新闻互动传播媒体，我们负责报导校内外的新闻、接收同学老师的来稿并且进行互动。成立至今，我们已经在微博上有了超过两千名关注者，微信公众号超过一千五百名关注者，并在各大社交网站包括人人网、instagram都拥有公共账号，并已经建立了属于世外传媒的网站。2014年，我们接受了凤凰教育的采访。2016年，沉寂许久的世外传媒又重新投向自媒体的形式，有效有质地传播校园资讯、丰富校园文化。过去的一年以来，每篇公众号推送达到了平均1000+的阅读量，产生了巨大的媒体影响力。

uniformalism｜除了挽裤脚 你还可以这么穿

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 / 学长学姐说 / Vol.18

他们是怀揣梦想的人，是手携实干的人，

他们是走向世界的学者，是走向新时代的探索者。

他们是，世外人。

– 请用三个词概括你在世外的三年

用三个词来形容我的DP高中三年,那就是充实,紧张,幸福。

十年级我的生活围绕在社团、活动上，十一年级我的生活围绕在IB、标化上，度过了两年以目标为导向的时光，但也在达成不同的小目标、大目标的过程中成长蜕变，找到了自己的天赋和热爱，最终进入到自己理想中的大学。

社会科学是我申请美本时填写的专业方向。最终会在茫茫人文学科中选择社会科学其实是一个自然而然，潜移默化的过程。这个专业就仿佛是对我过去许多活动进行了分类，贴上了标签，和我个人的特色高度吻合。九年级时，我身边的人意外遇到了颅内损伤，让我认识了大脑疾病、阿尔兹海默症、老年痴呆症、认知症。将近半年，全家都在为此奋力与脑疾病做抗争。当时，我也希望用我的方式帮助大家。我还记得有一次陪着家人走在路上，认识的邻居停下脚步和我们聊天，谈起她所了解的老年痴呆症，语音就变得阴阳怪气，眼神诡异，我瞬间为家人打抱不平，为老年痴呆症患者和家人仍然受到的偏见打抱不平。因此从九年级myp的personal project (个人项目)、到十年级的CTB比赛、再到十一年级的上海青少年科创比赛，老年痴呆症、认知症都成为了我主要关注的话题，利用这些活动平台开展了不同的学术研究以及后续的社会实践。

因为是个人经历牵引着我对认知症的关注，所以我也有更多的责任让我的关注被更多人知道，让更多的人参与。十年级时，我的CTB小队对老年痴呆症污名化进行研究，撰写论文《医学命名如何影响人们心理、精神与认知问题调研研究 》，并参与社会公益机构呼吁政府将“老年痴呆症”更名为“认知症”。十一年级时，我的CTB小队走访上海各个老年管护中心，构建出一个上海特色认知症护理中心模型。十二年级，我的CTB小队联系访问上海认知症家庭，正在着手一本《生命之书》，记录老人们的一生。

来自生活的一件事情引发了我对社会的一个思考，用学术方法进行研究，再产生社会影响，这成为了我的一种思维方式。作为学校“元老级”的CTB、科创比赛选手，三年里我看到了每届同学对社会科学、科研项目狂热的热爱。但是，每年也都有许多同学随着这股热浪退去以后，跟着这股潮水散去，或许比赛半途而废，或许只成为了大学申请路上的一个砝码。为了帮助更多同学，十一年级我又成立了世外科研社，提供社科项目支援。我认为呀，一定要善于观察生活中的人和事，感受我们社会的美和恶。美好事情我们要多多地接触，丑恶的事情不见得我们只能唾弃或者置之不理，虽然只是高中生，我们也可以用自己的力量影响社会，改变社会。每个人都有自己喜欢的领域，那么就多多在自己喜欢的领域搞事情！为自己寻找机会，创造机会吧。

如果我们是成人，这种所谓的搞事情可能完全是出自个人的追求和理想，但对于我们，有眼下的升学压力，所以“活动规划”我认为是十分必要的。规划前期，或者是确定主活动前，一是要出自内心的兴趣，二是要和爸爸妈妈、中介经常讨论，听取成年人的意见，三是要切实际，并且一定一定要坚持。

对于我来说，艰苦学术路上的一剂消化药就是芭蕾和花样游泳。我从三岁开始跳芭蕾，近十四年来没有间断过。所以舞蹈成为了我生活的很大一部分，融入在我的血液中。一首堂吉诃德的音乐就能够瞬间让我浑身打了鸡血一样振奋不已。到了初中，我开始编排作品、群舞。每年基本有3-5次上舞台机会。利用不同大赛、演出机会学了中国古典舞、现代舞、filamingo等舞种，以后还想要学习爵士、tango等。跳舞我一般不会用坚持这个词，它就像吃饭睡觉一样平常，但花样游泳对我来说，真实是咬着牙坚持。我从六年级开始加入东方体育中心花游队训练，年龄已经算是队里较大的了，但游泳是几乎最慢的。每个周日训练在很长时间里对我都是噩梦，经常想用肚子痛、感冒请假不下水。我很害怕比别人游得慢丢脸，我很害怕家长坐在观众席会发现我和别人会落下半圈。在芭蕾教室向来中心领舞的我到了花泳连最基础最简单的动作都拿不下来时，我有极强的挫败感。八年级时，我碰到了上海花游锦标赛和上海运动会，用以赛代练的方法拼命训练，每天都可以透过东体大玻璃看到日落。可能是出于“花样游泳”这个自带光环的运动名字，可能是感受到从水里向上看世界的浪漫和不寻常，我最终感受到了花泳的魅力。接触了芭蕾，坚持了花泳后，我真心发现艺术和体育是一件很有魅力的事情，培养了我知难而上的性格。也顺便帮我强身健体了，曾经创造了60秒65个仰卧起坐的记录。因此，我觉得我们还是要经常把自己放在一个紧张，有压力的状态，然后不要惧怕困难，惧怕暂时的“做不到”。

最后，来谈一谈申请。在经历了18年八月北美重卷，远赴美国考试，良心机构不做CB未公开卷，震惊了一大片勤勤恳恳刷题备考同学事件后，我才第一次真正感受到申请季什么事情都会发生。我回想暑假备考时，大教室里老师坐在前面给大家答疑，我坐在左边一边做题一边算着离考试还有几天，又害怕又紧张，怕自己失误不起了，留下了眼泪。然后突然右边一个女生大哭起来，老师问她怎么了，她说怕自己考不到1550+了，然后老师就说她找打嘛。教室后面有人喊“不要哭了，你再哭我也要哭了！” 。有人笑，也有人哭。当时听到这位想要考1550+的女生哭，我有很强的共鸣，虽然我当时没有期望这么高的分数，但是我感受到教室里的大家为了自己理想的分数都拼了命。再回到八月重卷事件，出了考场以后，面对四处乱飞的消息，什么“CB会取消分数”，“CB会取消中国人分数”，“CB会查上次考过这套卷子的学生，然后取消他们的分数”，我非常非常愤怒，也很害怕，在开去纽约的火车上和我妈哭了一路。申请的最后，我拿到了我要的分数，那个女生也如愿1550+了。申请的酸甜苦辣人人都有。考标化和拿预估分是非常煎熬的过程，但也是单纯又充满美好的。每考高一次分数，就是对自己很大的突破。无论如何，标化和IB是申请过程中最能够自己掌控的事情，最一视同仁的事情。

申请过程中，我们经常把标化和活动分为两大块来说，让我们觉得他们好像是很不相同，毫无关联的两件事情。但其实我觉得，活动和学业暗地里相互作用，相互影响。不然，为何老美招生官们同时看重学业以及活动呢？做活动需要创造性、实践性、洞察力、与人打交道的能力，需要文字写作能力，需要演讲表达能力，需要思考的深度，还需坚韧不拔。这些也都是IB课程需要的。并且，活动的bonus在于能够在磨人、心塞的标化路上起到一剂助消化药的作用，在SAT阅读看不下去，在语文文本实在背不出时适当调整心态。这非常重要！活动和升学的比重因人而异，如果是超级学霸，那么课余时间会多一些；如果需要更多投入学业，那么课余时间少一些。但两者缺一不可，而且两者都要力求完美。

其他申请环节，比如文书、面试，只要有充分的活动、兴趣爱好、生活中的小故事，都是比较水到渠成的环节，申请过程中都能够做得很好，不用担心。

不过我认为一张好的选校清单是至关重要的，这会很大程度影响了申请结果。首先，要了解自己的个性。比如自己喜欢哪种学科类型，走理工路线还是文史哲，或者走专业艺术生，还有喜欢的地理位置是城市还是村子。我非常在意地理环境，只去大城市，坚决不去村子里。这是因为我很知道自己的学科在人文类，未来就业会与泛人文相关，那么东西部相比较东部有更深的老美国文化，有更多的艺术人文资源。因此，建议大家按照自己的喜好程度，自己看中的因素，不按难易程度先确定一张选校名单。其次，按照变化的标化成绩调整选校名单，明确冲刺和保底。ED的匹配度我认为是最重要的，另外一定要相信招生官是火眼金睛的，有经验的他们一眼就能看出来你是真的适合，还是只是想要搞一个藤校、名校而已。

选校的过程真的非常有趣，比如我向来想要一个很大的校园，因此排斥文理学院和女校，最后却义无反顾申请了一个即是文理学院又是女校的巴纳德，想来也还蛮好笑的。但这的确是在权衡了地理位置、学术资源、社会资源后的决定。因为巴纳德的确非常小众，又因为和哥大共享资源，有很多教师都属于哥大，在排行榜上偏低，知道的人很少，所以我顺便打个小广告，想要在纽约寻找一个象牙塔，一个紧密的女生社群，又想要享用哥大所有资源，纽约所有乐趣的女生们，这片法式香颂小花园欢迎你们！

采访 | 顾容禛

排版 | 许婧祎